Ээээээнергизируемся!!!{20}

Испытываю два новых интересных подхода. Один придумал сам, второй прочитал сегодня в психологической книжке.

1-й подход.
Когда делаете что-нибудь, делайте это эмоционально, наполненно, с энергией. Как будто это дело, которым вы только и мечтали заниматься всю свою жизнь. Получайте от этого кайф! Применяйте это на каждой мелочи: чистите зубы, готовите еду, просто идете по улице. Делайте это с небольшой экспрессией, если есть желание. Отличным способом является напевание про себя какой-нибудь возбуждающей песенки (лично для меня это может быть Ария - очень многое, Urge Overkill - Girl, you'll be a woman soon, очень многое из Высоцкого - хотя бы "Охота на волков"... или что-нибудь из нравящегося текущего).

2-й подход.
Прочитал у Мольца, пересказываю в собственном понимании.
Если надо что-то сделать, говорите себе: "Спорим, что ты этого не сделаешь! Ты слабак!", ну и отвечайте: "Я? Слабак? Да я покажу тебе! Я это сделаю! Я всем покажу!!! и т.п." Появляется сразу куча энергии, задор и желание делать. Но не путайте это с разводкой "на слабо" другим человеком или в компании. Отдавайте себе отчет кто и для чего это делает. Если вы сами и для нужного дела - очень даже эффективно!

Так получилось, что объединяю сейчас оба эти подхода. Очень даже нравится. Намереваюсь продолжать.

Попробуйте и вы!

Или слабо ;) ?

Рубрика: вдохновляющее, продуктивность