Устный счет для увеличения способностей^{14}

Скачать | зеркало
игрушка на устный счет

Транскрипция аудио “Устный счет для увеличения способностей”

Всем привет, с вами Андрей Косенко.

Сегодня я хочу вам рассказать небольшое, но очень мощное упражнение, предназначенное для того, чтобы в полной мере задействовать ваш мозг, включить его в большей степени в работу, добиться того, чтобы он активно искал и находил для вас возможные решения, стандартные и нестандартные. С помощью этого упражнения у вас намного сильнее активизируется не только память, но и различные мыслительные процессы в голове.

Калькулятор и снижение умственных способностей

Известно, что японские ученые обнаружили тенденцию, заключающуюся в том, что у современного поколения идет очень большое снижение умственных способностей. Причем началось это после массового внедрения в повседневную жизнь одного изобретения. Я думаю, каждый из вас знаком с этим изобретением, оно есть при себе практически у всех нас, это калькулятор.

Действительно, после того как изобрели калькуляторы, обнаружилось, что их активное повсеместное использование, принимая во внимание ленивый человеческий мозг и вечное стремление человека все упростить, все делать с меньшими затратами и трудностями, привело к тому, что многие люди перестали складывать в уме и вообще делать какие-либо мыслительные операции с числами. Вместо этого они достают калькулятор и считают на нем даже самые простые арифметические примеры.

Я думаю, вы можете увидеть это сами на примере современных школьников. Легко лично убедиться в том, что сейчас в школах дети при необходимости каких-то вычислений сразу же достают мобильные телефоны и начинают считать. Да и у взрослых это можно заметить, если попадается какая-то задачка, даже если просто нужно сложить несколько чисел, а тем более умножить или разделить, они часто достают калькулятор и начинает считать на нем.

Арифметика как упражнение для мозга

Конечно же, я не против самого калькулятора, и вообще всего того, что человек изобретает. Несомненно, научно-технический прогресс это великое достижение. Но проблема в том, что пользуясь калькулятором там где можно пользоваться собственной головой, мы очень и очень сильно обкрадываем себя. Поэтому, рекомендация для того, чтобы усилить способности вашего мозга, это периодически делать упражнения на сложение и вычитание, умножение и деление.

Причем здесь вовсе не надо считать какие-то огромные трех или четырехзначные числа и пытаться их, допустим, перемножать. Достаточно решать числовые примеры в пределах сотни, максимум двух. Если надо умножить, то можно брать какие-то небольшие числа, например, умножьте 13 на 13. Если мы хотим попрактиковаться в делении, надо можно взять, например, число 144 и делить на 12 или на 6. Это составляет достаточный максимум до такого уровня.

Причем, хочу обратить внимание, что наша цель здесь это не научиться считать. Нам вовсе не нужно быстро выучить, допустим, умножение, запомнить это и потом использовать это в своей жизни. Наша цель это задействовать мозг, причем желательно эти упражнения делать  на время, то есть выбрать себе ряд упражнений, делать их и отмечать при этом, сколько времени вы на это потратите. В результате мозг привыкает действовать в авральном режиме, учится быстро переключаться между задачами и искать решение.

Как тренироваться на улице и дома

На улице, например, вы можете выполнять подобные упражнения просто складывая числа в номерах автомобилей, вычитая или перемножая эти числа. Например, в трехзначном номере автомобиля одну цифру берете в качестве однозначного числа, оставшиеся как двухзначное, затем можете их перемножать или делить. Даже если деление получается с остатком, тогда вы просто вычисляете, сколько получается целая часть и сколько выходит остаток.

Если вы будете делать эти упражнения дома, тогда я рекомендую следующее: под этой аудиозаписью я вам дам ссылку на небольшую игрушку, в которой сверху экрана падают примеры и вам нужно быстро ввести на клавиатуре решение. Сначала идут довольно легкие примеры на сложение и вычитание, ну а потом количество этих примеров начинает увеличиваться? идет как бы прессинг, давление, вам нужно быстро соображать, и решать эти примеры, чтобы вы не проиграли. И получается так, что в принципе заданий там не так много, вы укладываетесь в несколько минут, но после выполнения этого упражнения вы будете буквально чувствовать, как кровь приливает к вашему мозгу, мозг начинает усиленно работать, “скрипеть”.

Причем в эту игру не надо играть особо много, один раз в день уже будет более чем достаточно. Если хотите сильного развития то можно два раза в день, больше не надо. Поиграете в игру утром и вечером и все будет замечательно, я уверен, что вы заметите результаты уже через неделю другую после того как начнете играть. И, конечно же, играя, вы получаете от этого удовольствие.

На этом сегодня все, с вами был Андрей Косенко. Всем спасибо, до встречи в следующих выпусках, всем пока!

Category: саморазвитие и продуктивность