мысли, напутствия, уроки
В связи с аварией на сервере, сайт восстановлен на момент 8 августа 2011 года. Работы по восстановлению продолжаются. Спасибо, что остаетесь с нами
Андрей Косенко
Итак, садимся поудобнее, слушаем и наматываем на ус.
Началось с того, что один из знакомых рассказал, что есть потрясающие курсы саморазвития - ну просто чудо. Что до этих курсов он был забитым, а после стал более активным и интересным. Что происходит на курсах - отказался говорить.
Так как меня мёдом не корми, дай поразвиваться, отправился я на [...]
Вот парочка интересных развивающих, которые недавно установил на свой КПК. Раньше использовал его только как телефон и навигатор (иногда еще как читалку, но бумажные книги меня больше вдохновляют). Теперь вот, думаю, что эти игрушки надолго поселились у меня
1. Отличная разминка для мозга - Sbp Brain Evolution 2
http://4pda.info/news/785/
2. Набор интеллектуальных игр - Resco Brain Games
http://4pda.info/news/3271/
3. [...]
Примерно неделю назад наткнулся на интересную методику очищения головы от тараканов. Называется Be Set Free Fast, сокращенно BSFF. Есть в переводе на русский язык (обращайтесь к гуглу).
Описано вроде все логично и правильно, решил попробовать.
Рекомендации и мысли:
- распечатать сразу весь документ и читать с листков. Сколько за собой уже наблюдаю, что если что-то читаю [...]
Познакомился с девушкой и обратил внимание, что у нее на запястье татуировка на испанском. Спросил что написано. Оказалось, что "Верь в себя"... что-то типа Belive Yourself (но на испанском покороче, а на русском, наверное, не так эффектно).
Задался вопросом - какую бы фразу себе на запястье написал, если бы собрался. В тот момент как-то ничего в [...]
Насколько я помню, прочитал об этой методике у Стивена Кови в его замечательной книге "7 навыков высокоэффективных людей". Но одно дело прочитать, а другое дело использовать.
В последнее время стараюсь побольше применять из прочитанного, руководствуясь фразой "Если ты что-то знаешь, но не применяешь - все равно, что не знаешь". А смысл тогда читать и превращать себя [...]
Простой, но очень эффективный способ улучшить дикцию.
Упражнение "карандаш".
Берем простой деревянный карандаш (это лучше и гигиеничнее, чем какую-нибудь пластиковую ручку) и засовываем себе в рот, зажимая зубами. Засовывать надо горизонтально (надеюсь, никто не догадается засунуть вертикально или концом в горло). Язык помещаем над карандашом и читаем вслух что-угодно минут 10. Потом вытаскиваем карандаш и пару минут [...]
Играем в эту игру на театральных курсах.
Смысл в следующем: надо пересказать сказку (Колобок, Красная Шапочка, Три поросенка, Царевна-Лягушка, любую другую), не используя какую-либо определенную букву. Для начала взяли букву "л". Надо рассказывать так, чтобы эта буква не встречалась - заменять слова, искать синонимы. Сюжет соблюдать не критично - можно своё что-нибудь придумывать! Как только человек [...]
Расскажу о привычках, связанных у меня с водой.
1. Просыпаясь утром обязательно выпить два стакана воды. За ночь организм обезвоживается и такой утренний ритуал очень даже полезен для здоровья. Плюс за это время приходишь несколько в себя после сна.
2. "Уж сколько раз твердили..." за день надо выпивать около 1,5-2 литров воды, именно воды, а не чая, [...]
Итак, скажу сразу, что быстро читать умею. Также когда-то скорочитал, но забросил это дело.
Теперь подробнее.
Курсы я проходил в школе Олега Андреева лет 7 назад (вел его сын). Занятия построены таким образом, что в любом случае вы получите положительный результат (хотя бы на бумаге). Есть упражнения полезные, есть не очень. Например, не возвращаться к прочитанному - [...]
Со школы еще относился к классической музыке довольно нейтрально. Ну да, впечатляла немного 9-я симфония Бетховена - там где так грозно "тадададам-тадададам". Да, завораживала и наводила меланхолию "Лунная соната", радовала и убивала грусть "Маленькая ночная серенада" Моцарта... и все..
За университетские годы несколько раз накачивал себе всякой классики или покупал какие-то диски-сборники. Но никак не получалось [...]
Получите ПРЯМО СЕЙЧАС 5 практических шагов к идеальной памяти!
