[турбо-память] Враги памяти – как опознать и победить (враг 1 из 12){0}
Сегодня мы разберём основных врагов памяти, а также как их определить, диагностировать, найти и как с ними бороться. То есть, что делать для того чтобы ваша память становилась с каждым днём всё лучше и лучше, каких действий лучше избежать и в какую сторону копать.
Враг памяти №1. Угасание воображения
Первый враг памяти – это угасание воображения, потому что память в основном строится на образах. Мы запоминаем то, что можно представить – мы запоминаем образы и запоминаем через образы.
Если у вас угасает воображение, если вы живо не представляете себе какие-нибудь образы, не играетесь с ними – идёт прямое воздействие на память: вы хуже запоминаете, больше забываете, в жизни не находите ничего интересного, что бы вам нужно было запоминать.
Именно поэтому самым лучшим способом для развития памяти – являются упражнения на воображение.
Для старта я могу посоветовать упражнение «друдлы» – это такие маленькие картинки, на которых нарисовано что-то абстрактное. Вы можете брать эту картинку и в течении пяти минут придумывать различные объяснения к картинке. Таким образом, вы будете за 5 минут создавать огромную инвестицию в себя – будить своё изображение, креативность и продолжать развиваться.
Для тех, кто не знает что такое друдлы, рекомендую вбить это слово в любом поисковике и вы увидите примеры этих картинок.
Я периодически такое упражнение делаю по утрам – у меня есть пятиминутка для друдлов. Я сажусь и кладу перед собой очередную картинку и пять минут придумываю для неё какие-либо объяснения.
Получить ТУРБО-ПАМЯТЬ
Получите серию видео-уроков с полным погружением в тему памяти и улучшите свою память в 2 раза и более!!! Эти конкретные стратегии и упражнения помогли мне освоить несколько новых специальностей, выучить английский язык и зарабатывать на порядок больше.
Андрей Косенко,
автор системы
“ТУРБО-ПАМЯТЬ”
